Konditionsgymnastik mit Musik- ganzheitliche Kräftigung und Dehnung 
 

Der Amateuersportverein powerfit bietet ein wöchentliches Training während des Schulkalenderjahres in der Turnhalle der Grundschule Obermais in Meran/Südtirol an. 45-60 Minuten Musikgymnastik inklusive Augentraining, danach folgt ein lustiges Spiel mit einem zitronenförmigen Fussball oder einem Pezziball als Handball oder ähnlichem!


Erwachsene Männlein als auch Weiblein, die sich gerne fit halten möchten, sind herzlich willkommen! 
In diesem Schuljahr waren wir jeden Dienstag von 20-21.30 Uhr von September - Anfang Mai fleissig.

Nächstes Jahr starten wir voraussichtlich am 1.10.2019

Info und Anmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 338 5314299 oder einfach am Dienstag kommen und probieren!

In der großen Turnhalle der Grundschule sind neue bewegungsfreudige Mitturner immer herzlich willkommen. 1x probieren ist jederzeit möglich! 

SOMMER SOMMER SOMMER SOMMER

Während des Sommers gibt es SCHENNA FIT im Freien jeden Dienstag Abend 19.30 Uhr. Treffpunkt Lido Schenna. Bitte vorher bei mir melden. Danke!

Außerdem gibt es einen Kurs Rückenstark mit nur 4 Treffen. Beginn 31.5. im Garten vom Haus Hohenrain, Georgenstr. 22 in Schenna. Anmeldung erforderlich!

 

 

 Trainerin: Dr. Petra Gamper, Trainerin für körperliche und mentale Fitness, Kommunikation und Bewusstseinsbildung, Haltungstrainerin (Fit-Lehrwart an der USI Innsbruck) , mehr unter www.petra-gamper.com

 

 "Dehnen des Körpers bedeutet vor allem Dehnen des Geistes."