"La vita è troppo preziosa per farsi piccoli!"

Qui Vi regaliamo consigli utili per la Vostra salute fisica, psichica, mentale che potete facilmente integrare nella Vostra vita quotidiana. Gratuito!

Scegliete di uno dei seguenti campi che al momento Vi ispira di più.

 

NB: 

Il cervello funziona secondo il principio "Use it and love it or lose it!" 
Perciò Vi invitiamo a incentivare Voi stessi, a cercare delle sfide nella vita quotidiana p.es. cambiando un'abitudine e scodellare la minestra con la mano sinistra, pulendo i denti in altra maniera, cambiando l'ordine a tavola ecc.

FateVi ispirare dalla Vostra creatività! Questa forma nuove sinapsi nel cervello ed incentiva la neuroflessibilità - fino all'età avanzata!